家家有电视，人人是“秀才”，就连孩子也不例外。然而，令许多家长苦恼的是孩子看电视上瘾：尤其放假了，看上电视就忘记做作业，连吃饭也得请。最主要是易伤害眼睛，于是有的家长干脆把电视机锁起来，或者把天线拔掉，因噎而废食。其实，不让孩子看电视也不是好办法，许多儿童节目是办给孩子的，经常看很有益 处。因此想办法不让孩子看电视上瘾才是上策。家长可从如下几个方面人手：
　　
　　1、选择看电视的最佳节目时间。在这段时间，家长不但允许看，还应该鼓励他们看，但要适可而止，并且不留余地。
　　
　　2、讲究卫生。掌握看电视的时间，每天最好掌握在1个小时之 内。与电视机距离不能太近，音量也要适当控制。
　　
　　3、学会讲故事，或经常给孩子讲有趣的事情，使孩子从中得到教育。
　　
　　4、鼓励孩子做适当的家务劳动和户外活动。                  李东升