您的“眼睛”放假了吗

当你的假期余额为零的时候，你休息好了吗？想想在你放飞自我的假期里，你的眼睛是否还在努力的工作着？各种屏幕各种光，各种熬夜你累得慌吗？

孩子们的眼睛有没有好好放个假，孩子接触电子产品的时间比平时明显增加，用眼过度就容易导致视疲劳加重，最后导致视力下降。

1、用眼时间不规律，用眼量额外增大

寒假里不少学生的用眼量表面上减少，实际上却增多了很多，他们除了要完成学校布置的寒假作业，还要参加各种培训班，因此学生的时间会被安排得满满当当，如此一来，很容易加重了学生的用眼量。

2、户外活动大大减少

假期正值冬季，天气比较寒冷，很多学生选择宅居在家里，很少出门，有的甚至好几天不出门，户外活动大大减少，眼睛得不到阳光的刺激，阻碍视力发育。

3、长时间玩电子产品

各类新式电子产品被研发推出，深深吸引着学生们的眼球，在假期里，家长忙于工作，学生有了更多的时间玩电子产品，而长时间玩电子产品会对视力造成不良影响。

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